Attività

Krav Maga-Kapap

kravmagakapapLe nostre città stanno diventando sempre meno sicure, per questo le attività legate alla difesa personale sono sempre più richieste. Il Krav maga ed il Kapap firmati Vigorlegio forniscono all’allievo, anche principiante, gli strumenti base per la propria efficace difesa.

Il Krav maga , Israeli Close Combat, sistema di combattimento dell’Esercito Israeliano, è attualmente il sistema di combattimento da strada, di autodifesa e professionale più efficace del mondo. Le sue tecniche, tattiche e strategie, ne fanno un sistema rapido efficace e risolutivo di pronto impiego sia da parte di uomini sia donne. Il Kapap, acronimo di krav panim el panim, “ combattimento faccia a faccia “ è un sistema di combattimento militare israeliano, semplice intuitivo e devastante.

Tutti possono praticare questa attività, non è richiesta una particolare forma fisica e non c’è limite di età.

Per imparare a difendersi non è mai troppo tardi!

Durante le nostre lezioni vi garantiamo la massima professionalità, ma anche divertimento ed una rapida remise en forme.

Ti invitiamo ad una lezione di prova gratuita, clicca dove siamo e trova la palestra più vicina a te!

Muay Thai

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La Vigorlegio interpreta con spirito innovativo le antiche tecniche del  Muay Thai. Il Muay Thai anche chiamato Thai boxe è l’arte marziale thailandese per eccellenza, la sua versione sportiva, è attualmente uno degli sport da ring più seguito e spettacolare. Un’attività molto dinamica, coinvolgente e fisica, per chi la pratica a livello amatoriale e sopratutto per chi vuole farla a livello agonistico.

Durante le nostre lezioni vi garantiamo la massima professionalità, ma anche divertimento ed una rapida remise en forme.

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Con Orgoglio elenchiamo qui di seguito alcuni dei tanti titoli vinti dai nostri allievi.

ATTUALMENTE IN CARICA:FB_IMG_1462043582207 (1)

TITOLO ITALIANO FEMMINILE 62 KG WFC
TITOLO ITALIANO MASCHILE 67 KG WFC
TITOLO ITALIANO MASCHILE 75 KG TKC
TITOLO EUROPEO MASCHILE 68 KG WKMA

SDF -Sistema difesa femminile

sdfIl Maestro Buffardi coadiuvato dallo staff femminile di istruttrici Vigorlegio e grazie al supporto di Psicologhe e Medici donne, ha sviluppato un sistema di difesa femminile semplice ma efficace. E’ particolarmente importante in ambito di difesa femminile tenere conto delle caratteristiche fisiche e di alcuni aspetti psicologici tipici dell’universo donna. Tutto ciò per rendere il più immediato possibile l’apprendimento di tecniche base di difesa. Il sistema è liberamente ispirato al Krav Magà e Kapap, due sistemi assolutamente efficaci, ma migliorati e riadattati apposta per le nostre allieve!

Durante le nostre lezioni vi garantiamo la massima professionalità, ma anche divertimento ed una rapida remise en forme.

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Hand to Hand

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Fra le diverse attivita’ proposte dalla Vigorlegio Kombat Team l’H2H Combat (Hand to Hand) ha come caratteristica quella di rappresentare un sistema di combattimento diretto ed aggressivo che insegna come gestire lo stress di uno scontro estremamente violento.

H2H Combat, e’ un vero e proprio sistema di combattimento militare nato per uso tattico. Grazie al sapiente lavoro di addestramento e allenamento, gli istruttori Vigorlegio insegnano al combattente la gestione dello scontro indossando l’equipaggiamento completo e sfruttandone i punti di forza.

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Personal Trainer

personal trainer (1)Vigorlegio ti da la possibilità di apprendere in modo veloce ed esclusivo tutte le nostre discipline grazie a lezioni individuali e personalizzate.

Allenamento tecnico, remise en forme e divertimento.

Contatti

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