La KickBoxing è uno sport da ring che utilizza i pugni della boxe inglese ed i calci delle arti marziali creando una disciplina sportiva dinamica e divertente indirizzata a tutte quelle persone che vogliono praticare una attività relativamente nuova ma che può dare grandi soddisfazioni sia a chi le pratica con la sola finalità della forma fisica sia a chi la pratica per acquisire una tecnica di combattimento ed anche un sistema di difesa personale estremamente semplice ed efficace.
La KickBoxing letteralmente tradotto tirare calci e pugni è attualmente lo sport da ring più conosciuto nel mondo, tanto che ormai ha spopolato in tutte le palestre e le classi sono piene non solo di uomini ma anche di donne che la praticano con entusiasmo, tanto è vero che sono nate una serie infinite di varianti specifiche per il fitness
La KickBoxing è una evoluzione del Full Contact, che a sua volta è la variante a contatto pieno del Karatè Point si differenziano tra di loro principalmente per una particolarità, il Full Contact colpisce con le gambe solo al tronco e alla testa mentre la KickBoxing  porta i suoi colpi di gambe su tutto il corpo e di conseguenza ha una postura della guardia più frontale. Da questa ultima sono derivate la maggior parte degli altri sport di contatto, come il K1 stily, la Shoot Boxe il Lutte-Contact e tante altre.